L'Atleta Zen
Spesso gli atleti si chiedono come possano essere più motivati, oppure si
chiedono come mantenere l’iniziale entusiasmo per gli allenamenti.
Non si tratta di magia. Per rafforzare la vostra motivazione sarà sufficiente
scoprire ciò che si ama davvero e renderlo il cardine della propria vita.
Il flusso di coinvolgimento ed entusiasmo sarà inarrestabile.
I rituali dell’allenamento, i piccoli piaceri di un colpo ben calibrato, di un
movimento armonioso, di un esercizio riuscito, saranno una gratificazione
di per se stessi. Se in voi non scatta mai questo rapporto d’amore per
l’esercizio fisico, seguiterete sempre a considerarlo un “lavoro”.
La motivazione nasce in conseguenza dell’amore per ciò che si compie
e ciò vale sia per lo sport sia per qualsiasi altra cosa.
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L’Atleta Zen ha un atteggiamento concentrato e rilassato, aperto al
raggiungimento di risultati ancora superiori.
Cerca sempre di favorire l’equilibrio, la moderazione, la semplicità.
Comprende che i risultati del proprio impegno a volte sono incostanti,
e ha la pazienza di assecondarne gli alti e i bassi.
Gode dell’attività sportiva per il piacere che essa procura.
Ha una visione personale delle cose e crede nella possibilità di realizzare
i sogni!
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Libreria Esoterica Milano (Piazza Missori), Amanda Gesualdi
Sono definite Discipline Bio-Naturali le pratiche che stimolano le risorse naturali dell’Individuo,
inteso come entità globale e indivisibile (Visione Olistica), e che mirano al suo Ben-Essere.
LA ASD TRAINING TEAM E' APERTA AD OFFRIRE LA PROPRIA COLLABORAZIONE AD ALTRI ENTI SPORTIVI O CULTURALI.
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